Vad är fysioterapi/sjukgymnastik

Sjukgymnastik, även kallat fysioterapi, är en medicinsk behandlingsmetod som används för att lindra smärta, förbättra rörligheten och återställa funktionen i kroppen efter skador, sjukdomar eller operationer. Genom olika övningar och behandlingsmetoder hjälper fysioterapeuter/sjukgymnaster patienter att återfå styrka och rörlighet i muskler, leder och skelett. Terapin erbjuds för att förbättra eller återställa rörelseförmåga, styrka muskler, minska smärta, öka flexibilitet, förbättra balansen, förbättra hjärnans funktion, koordination och övergripande välbefinnande. Sjukgymnastik är en viktig del i rehabiliteringsprocessen och hjälper att förhindra framtida skador och sjukdomar.

Idrottsmedicinsk rehabilitering

Sjukgymnastisk idrottsmedicin är en gren inom sjukgymnastiken som fokuserar på att behandla och förebygga idrottsrelaterade skador och sjukdomar. Det innefattar diagnos, behandling, rehabilitering och förebyggande åtgärder för idrottsrelaterade skador och sjukdomar. Sjukgymnastisk idrottsmedicin används för att hjälpa atleter att återhämta sig från skador, öka prestationsförmågan och minska risken för framtida skador. Detta görs genom specifika träningsprogram, stretching, manuell terapi och andra tekniker som behövs för att hjälpa idrottare att återhämta sig och nå sina mål.